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5 Tips para sobrevivir al estrés financiero por el regreso a clases

septiembre 1, 2025   |  
5 Tips para sobrevivir al estrés financiero por el regreso a clases
El regreso a clases puede ser un reto financiero para las familias mexicanas. / Foto: Adobe Stock.

El regreso a clases puede convertirse en una de las temporadas más complicadas para la economía familiar.

Uniformes, útiles escolares, colegiaturas y gastos extras generan un estrés financiero que, en muchos casos, desajusta el presupuesto del hogar.

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Recientemente, Julio González, director de desarrollo de negocios del segmento patrimonial de Vanguard México, detalló en el webinar: El estrés financiero, que el regreso a clases en México es un factor de mucho estrés para los ciudadanos en México.

González comentó que se trata de un estrés que afecta más a las mujeres que lo hombres, lo anterior, de acuerdo con el directivo de Vanguard, se debe a que las mujeres perciben un menor ingreso y muchas veces son ellas las encargadas de administrar las finanzas en hogar.

Por ello, y para sobrevivir a ese estrés, a continuación de brindamos algunos tips que podrían ayudarte a reducirlo.

Planificar los gastos escolares ayuda a reducir el estrés económico. / Foto: Adobe Stock

1. Planifica tus gastos antes del regreso a clases

El primer paso para evitar el descontrol financiero es elaborar un presupuesto detallado. Incluye todos los gastos relacionados con el regreso a clases, desde útiles escolares hasta transporte y actividades extracurriculares.

Tener un panorama claro te permitirá priorizar lo indispensable y evitar compras innecesarias.

Además, haz una lista de lo que realmente necesitas. Muchas veces los hogares acumulan útiles del ciclo anterior que aún pueden aprovecharse.

2. Aprovecha descuentos y compras inteligentes

En temporada de regreso a clases, muchos comercios ofrecen promociones y paquetes escolares.

Comparar precios entre diferentes establecimientos y aprovechar ventas especiales puede generar un ahorro significativo.

Otro consejo es comprar por mayoreo o en línea, ya que algunos proveedores ofrecen mejores precios en estas modalidades. También puedes unirte con otros padres de familia para hacer compras colectivas.

3. Fomenta la educación financiera en casa

El regreso a clases también es una oportunidad para enseñar a los hijos el valor del dinero.

Involúcralos en el presupuesto familiar, explícales la importancia de priorizar y de aprovechar los recursos con responsabilidad.

Fomentar la cultura del ahorro desde temprana edad ayuda a que las futuras generaciones enfrenten de mejor manera el estrés financiero.

Ahorrar y comparar precios son claves para sobrevivir esta temporada. / Foto: Adobe Stock.

4. Evita endeudarte más de lo necesario durante el regreso a clases

Las tarjetas de crédito y préstamos rápidos pueden parecer una solución durante el regreso a clases, pero si no se administran correctamente, se convierten en una carga mayor.

Si requieres financiamiento, busca alternativas con bajos intereses y plazos accesibles.

La clave está en no comprometer más de lo que tu presupuesto mensual puede sostener, evitando así caer en deudas difíciles de cubrir.

5. Reutiliza y busca alternativas sustentables

Otro consejo útil para el regreso a clases es reutilizar materiales del ciclo anterior o apostar por opciones sustentables. Libretas con hojas en blanco, mochilas en buen estado o uniformes que aún se pueden usar ayudan a reducir gastos y, al mismo tiempo, fomentan la conciencia ambiental en los más pequeños.

El regreso a clases no tiene por qué convertirse en un dolor de cabeza financiero. Con una buena planeación, compras inteligentes y una cultura de ahorro familiar, es posible enfrentar esta temporada sin comprometer la estabilidad económica del hogar.

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